自從月前下定決心減肥和健身，就進入了無所不用其極mode。

其實最辛苦的只有一點：儘量戒掉檸檬茶。然後，就要尋找替代品。

真的非常痛苦。

對我而言，情願每餐的份量食少一半，情願每日一小時運動，也不願意放棄檸檬茶。除了很享受這種味道，這也是童年回憶，充滿感情。甚至有一種發自內心的感覺，就是唯有飲檸檬茶的